Hoppa till innehåll

Simning och tillit

mars 19, 2014

Igår var jag på simhallen. Simmade mer än 2000 meter och det gick helt ok snabbt. Tänkte teknik varannan längd och hittade på nya övningar varannan. Hade en väldigt skön känsla av flyt och kraft. Fötterna vid vattenytan och kraft i armarna. Solen sken in och fick mig på väldigt gott humör! Det kanske blir vår trots vädrets senaste spratt med minusgrader, is och snö.armbåge

Simningen är min svaga länk. Och den ligger först i tävlingen. Jag skulle lätt kunna bli väldigt modfälld av att komma upp sent ur vattnet i sommar, finna cykelställen tomma och inse att jag behöver hämta in många placeringar på både cykel och löpning. Modfälld=orkeslös och vill-ge-upp-känsla. Jag tror jag är bättre jagad än jagandes. Om jag leder (eller åtminstone ligger bland de första) är det lättare att behålla ledningen än att plocka in den om jag ligger efter. Så simningen bara måste funka.Kalmar IM 19

Hela vintern har jag tvivlat på min förmåga. Jag satte målet att vinna min Age Group och ta sloten till Hawaii i lyckoruset efter målgången i Kalmar i somras. Adrenalinstinn och kaxig.Kalmar IM 8

Sen började verkligheten med för mycket jobb, löparknä, familjelogistik, isiga gator, förkylningar, trötthet och vabb. Att få in kvalitetspass i det där kan ju kännas smått omöjligt emellanåt. Jag har ändå lyckats ganska bra genom att prioritera träningen. (Förlåt alla fina vänner som blir avbokade hela tiden.) Att träna dessa kvalitetspass när jag ändå lyckats få in dem har ganska ofta känts lite onödigt då jag inte trott att jag kommer vinna ändå. (Att träna är ju alltid bra men kanske inte måste prioritera bort allt annat om jag ändå inte tänkte vinna.) Men jag bestämde mig tidigt under hösten att inte tänka på det där. Bara göra det som står på programmet, simma, cykla, springa, styrka, intervaller, teknik, långpass. Om nu allt bara skulle lossna en dag så är det ju dumt att inte utnyttja all denna tid till att bli bättre.

Och igår så lossnade det. Igår började jag tro för första gången sedan augusti. Tro att jag faktiskt har en rimlig chans att vinna min Age Group. Simningen. Det hänger ju på simningen. Jag älskar att cykla och löpningen är min starka gren. Igår simmade jag över 2 km. Det gick snabbt och jag tänkte teknik hela tiden, hajar, äppelplockning, tummen i armhålen, benkicken, andas och ketchup.

Jag gick från simhallen som en vinnare igår. Och jag ska gå (springa) från simningen i Kalmar i sommar som en vinnare!!medalj

2 kommentarer
  1. Annika Berg permalink

    Du är verkligen en stor inspirationskälla för mig. Jag springer pass utanför min konfortzon för att du gör det och jag rar alla chanser jag får att göra tåhävningar och tänker att jag någon dag ska kunna göra lika många som du. Kämpa på. Jag hejar på dig hela vägen!!

  2. Mattias Gredmark permalink

    Kul att du hittat både flyt och kraft i din simning! Och så tidigt på ”säsongen” dessutom!

    Själv, är jag inne i en period där simning bara betyder ångest. Har inte simmat på flera veckor och på lördag ska jag träffa min sim-coach. Undrar vad hon ska säga….

    Kör hårt (som vanligt)!

    Mattias Gredmark

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s

%d bloggare gillar detta: