Hoppa till innehåll

Big Training Day i mindre format och cykeletikett

juni 23, 2014

Söndagen inleds med en kilometer simning i Ishavet. Ryktet sade att vattentemperaturen sjunkit till 10° sedan jag simmat sist. Vi är beredda på isvatten, tar med mycket varma kläder att ha efteråt och sänker ambitionsnivån. En gång från Stora Stenen till Bastun ska vi simma. Vi får vänta till längre in på sommaren för den Stora Träningsdagen. Väl i vattnet känns det rätt ok. Eller så är ansiktet redan bortdomnat av kyla. Vi simmar två gånger. Det är dubbelt så långt som vi tänkte och simningen känns bra.btd 3

Hem och förbereda 10-12 mil cykling. Himlen sen mörk ut och väderprognosen säger regn. Jag har inte tränat så mycket denna vecka efter min lilla löparknä-incident så jag vill verkligen ut. Men jag vill inte frysa ihjäl på kuppen. Vi velar hit och dit men till slut kommer tanken att om jag låter vädret hindra mig är jag inte av det rätta virket, då kan jag lägga ner med en gång. Och det vill jag ju inte. I samma ögonblick som Erik säger att vi ska strunta i det säger jag att vi ska hålla oss till ursprungsplanen. Och jag vinner!

Vi klär på oss helt emot all cykeletikett. Jag läste just en intervju med före detta cykelproffset Anders Adamsson i Corren. Det finns ingen annan idrott som är så stilfull som proffscykling, säger han. Några regler jag minns från intervjun och som jag bryter mot:

Tajta kläder. Min fladdrande löparjacka duger då rakt inte men den stänger ute regnet.btd 6

Glasögonen utanför hjälmbanden. Men det står inget om huruvida man får sätta dem innanför mössan. Jag antar att mössa inte heller hör hemma i cykelvärlden. Och i triathlonvärlden ska faktiskt glasögonen vara innanför;-)btd 8

Matchande byxor och överdel. Ja men det skulle ingen se en dag som denna. Jackan är över och långkalsongerna från Icebreaker kanske inte är så snygga under mina cykelbyxor men de håller mig varm.

Vit eller svart hjälm. Nu fattar jag ingenting. Rosa är enda färgen som går att ha!

Vit linda på styret. Nu fattar jag ingenting igen. Rosa är enda färgen som går att ha!

Rakade ben. Ja fast ingen ser dem ändå med mina fina långkalsonger.  Eriks ben var dock ganska orakade, han kommer kanske inte heller vinna någon cykeltävling.btd 7

Vita strumpor. Ja, men det enda jag gjort rätt är det ju ingen som ser då jag har svarta skoöverdrag… Men kompressionsstrumpor och andra dumheter ska vi verkligen inte ha, enligt Adamson.

Redan efter en mil börjar det regna och jag är glad att jag brutit mot några regler. Regnjackor fladdrar, långkalsonger värmer och mössan likaså.

Jag vill bara hem men när jag väl är genomblöt tänker jag att det inte spelar så stor roll. Jag får cykla lite fortare så jag håller värmen. Vädret växlar med mitt humör. Solen skiner, vinden viner och regnet faller. Efter 55 kilometer stannar vi och fikar på bästa Drömkåken. Om man kommer en grupp cyklister bjuder de på kaffet men killen i kassan tycker så synd om oss som cyklat i regnet att han bjuder på kaffet ändå. När vi precis ska ge oss iväg igen börjar det ösa ner igen. Vi  väntar och slipper regnet nästan hela vägen hem.btd 5 btd 4

11 mil och 31,2 i snitt. Dåligt väder gör mig långsam men denna dag tränar jag pannbenet. Om det blir så här dåligt i Kalmar blir det jobbigt. Men bra att träna på det nu då.btd 2 btd 1

Efter cykeln byter jag snabbt och springer en kortis på stapplande ben. 5 km som går snabbare än jag tänkt. Jag springer alltid snabbare när jag cyklat. Är nog fartblind. Jag hoppas det kommer vara så i Kalmar också!btd 9

Kommentera

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s

%d bloggare gillar detta: